简介：中公时事政治频道改版国内国际时事政治热点，并获取时事政治热点、时政模拟题、时事大事记及时事政治热点汇总等。今天我们注目--时政热点：三十五岁,职场分水岭 讲出过来人怎么说!策划主持人 刘梦妮专访嘉宾杜江黄泥：西南政法大学民商法学院副教授李志强：兰州大学法学院副教授阎 天：北京大学法学院助理教授陈明权：大拿科技CEO张 煦：脉脉高级公关经理刘建斌：藕舫天使基金发起人编者按慢消行业职员老胡打算跳槽时，找到不少企业都拒绝应聘者年龄在35岁以下;中央某部委员工小刘，想要在同单位换一个部门，不得已对方应以拒绝35岁以下无论是媒体报道，还是朋友圈吐槽，35岁，就让归属于职业黄金期，却在某些行业沦为年龄下限。

这条若隐若现且横贯体制内外的分界线，在哪些行业展现出更为显著?否牵涉到隐性年龄种族歧视?个人职业规划该如何应付?企业管理者怎么看?本期议事厅邀四位35岁以上职场人描写亲身经历，他们的故事有情绪与压力，也折射出生活方式的多元化。同时，有回答平台邀数位法律学者、企业高管、互联网评论员等，一起辩论这些问题。亲历者言幸运地逃出了职场情绪盈盈，金融从业者低税收与好福利带给的影响之一，就是大家并没那么情绪于升迁加薪，有的人还停薪留职去做到自己想要做到的事我今年36岁，现居墨尔本，在澳洲的四大银行之一兼任机构银行数字化的Associate Director，中文翻译叫副总监。

总体来说，我实在自己是一个幸运地的、没35岁时间表的女性。当然我也有过情绪的时候，我曾为自己作为女人要生孩子而继续离开了职场、被迫减慢脚步而惊讶。

但也就在35岁前后，我渐渐寻找了工作和生活的均衡，穿过了必须操心温饱的阶段，对人生有了自己的节奏。我23岁复旦经济系本科毕业后，重新加入了渣打银行管理培训生项目。26岁调职到新加坡。

29岁时，我怀著孕申请人了INSEAD的MBA。在第二学期，从早上八点半到晚上十点，我都在学校念书，闻将近醒着的儿子，那段时光回想一起仍实在有些失望。毕业后，我之后回到新加坡也不是不可以，特别是在考虑到新加坡交通便利，回国便利，也更容易请求到适合的住家女佣。但是我更加期望自己能特地陪伴孩子长大，于是在31岁那年，我离开了亚洲搬了墨尔本。

即使是在金融行业，这里每天依然朝九晚五下班，每周最少可以去健身房三四次，周末也会加班费，更加合适照料家庭，我也能和先生一起特地带上孩子。在我身边，许多人或许并不把升迁加薪当成最重要的事。在我的级别，有我这样30多岁的，也有四五十岁的同事。低税收与好福利带给的影响之一，就是大家并没那么情绪于升迁加薪。

有的人还停薪留职去做到自己想要做到的事。女性则每生一个孩子就毕一年假。我周围或许没有人会因中年的来临，而感受到职场情绪。

在我看来，职场聘用拒绝应聘者必需在35岁以下，是赤裸裸的种族歧视，也没任何逻辑和理由。在澳洲，不仅年龄无法作为聘用拒绝，性别、种族都不可以。

许多公司甚至连高管都拒绝有一定百分比的女性名额。虽然这又不会带给另一个问题比如我喜欢因为这个名额的不存在，人家不会说道我升迁是因为身兼女性。

但我依然十分难过，这里的职场大环境让我仍然情绪。我目前的生活中也并非没压力和惨败感觉，但它们更加多来自于，自己的银行工作没为客户获取理应的价值。

我却是一个逃出了中年职场情绪的幸运者。职场已没我的方位唐宝儿，待业3年前，我请辞离开了北京，返回家乡所在省会城市后，打工就仍然不如意。

试镜了好几家本地企业，他们都要35岁以下的3年前，我离开了北京返回家乡所在省会城市后，打工就仍然不如意。试镜了好几家本地企业，他们都要35岁以下的。客气的HR不会直白拒绝接受我，不客气的必要没有下文。

我不能恳求自己说道，HR也不会变老的。刁难几次后，我自信心很不受压制，就仍然在家睡觉。在这之前，只不过我的履历是很好看的。我是211本科毕业，有国企和大公司的工作经验。

上一次请辞前，我所在的公司行业全国名列前十。我老公和我差不多大，之前是通信运营商的工程项目经理。

几年前，他当时所在的分公司效益很差，被调回新的分公司。我老公到新的分公司时早已38岁了，被决定去爬到塔安设备，必须爬上50米低甚至更高装有天线。人家初中毕业的20多岁的小伙子，一天爬到三个塔很精彩。

我老公本科毕业，虽然年轻时腊过这样的活，但因为体力关系，每天不能爬到一个，并且心理开销很轻。爬到塔虽然有安全性设施，但在那么低的地方，风又那么大，知道很害怕哪天一不小心掉落。他那经常跟我说道，我杀了没人，但你和孩子怎么办?因为压力过于大，我老公后来请辞了。

但他的年龄也很难再行寻找适合的工作，不能进滴滴。就让有滴滴为我们这些中年失业的人获取工作岗位，使我们能养家糊口。

进滴滴也很艰辛，但多劳多得。我老公月纯收入五千到一万，关键是看一天干8小时还是15小时。现在我们最担忧的是身体健康问题。

我老公多次说道腿疼，腰疼，肩痛。再说说道我身边其他中年职场人。我了解的同龄人中当高管的很少，除了在事业单位工作的女同学，大多数人都有很反感的危机感。

有个同学在某外企五百强公司腊了十几年，现在边腊业务，边利用公司的资源进自己的店。还有个在央企的同学，经常对我说道他担忧失业后去找将近工作，因为他只不会写出材料，没赚钱技能。还有的人自己腊，很艰辛。

比如像我老公一样进滴滴，要不就是自己进小厂、小店什么的，做到点小生意。感觉职场上早已没我们中年人的方位了。

不愧疚跳槽去体制外王毅之，互联网从业者离开了体制内一年多，现实的情绪比我请辞时预期的更为反感。与此同时，也有情绪外的惊艳35岁那年，我离开了委里回到公司，由体制内回到体制外。这是一个艰苦的要求，当时，我心里充满著了对未来职业生涯和生活不确定性的情绪。但我还是自由选择跳槽。

这些年，我仍然紧密注目着互联网对经济社会和个人生活的影响。当我处在35岁的年纪，开始思维人生的下一个十年，不安分的我要求仍然只是观赏，而是投身其中。

如今，离开了体制内早已一年多了，回首过去，照古观今，甚有些感叹。自大学毕业，到去年离开了，我在体制内一家我心怀自豪的单位工作了十年。其间，还曾被派往贫困地区党组书记帮扶。

十年间，我从一名充满著激情而又眼高手低的年轻人，逐步茁壮为把激情化为日常稳健工作的部门负责人。十年间，我进账了珍爱的科学知识、经验与友情。

我也总有一天为自己曾多次的单位而自豪。维持对单位和事业的热衷，在此基础上了解探究、不问利害、大胆实践中，这是体制内外我仍然坚决的准则，我也因此获得了体制的敬畏和体制外的接纳。

这也是我所解读的体制内外的共通之处。在体制外工作，实际远比我请辞时预期的情绪更为反感。

与此同时，也有情绪外的惊艳。首先是观念的改变。

超越对自我身份固有的理解，并不是一件更容易的事。特别是在与体制内官气十足的工作人员做事时，很更容易让人缅怀过往身份的光环，进而产生胜向鲜明，令人失望。

但实质上，我超越了自我局限，显得更加辽阔了。其次是对较慢变化的应付。

市场形势瞬息万变，这也要求了市场化公司在明确策略、架构、人员上都是较慢变化的。如果能亲吻这种变化，消弭这种压力，我们则在不知不觉中显得更为强劲，沦为更佳的自己。

再就是时间管理。离开了体制，朝九晚五的工作方式一去不复返。既要已完成艰巨的工作任务，又要取出时间磨练、睡觉，还要给家人以高质量的陪伴和丰富多彩的生活。

我也渐渐不具备了更加强劲的时间管理能力。总之，我不愧疚35岁那年的自由选择。35岁请辞看世界的女教师这样说道顾少强，最不具情怀辞职信当事人辞任重点中学教职那年，我35岁，心里没任何疑虑和混乱。

我自学能力和动手能力都很强，并不担忧将来的生活。我坚信这个世界总会有自己的容身之地，而且我对物质的拒绝也并不是很高2015年，35岁的我写了那封窜红网络的辞职信：世界那么大，我想要去想到，这封信被戏称为史上最不具情怀的辞职信。

请辞前，我是重点中学的心理学老师，工作平稳待遇也不俗，但请辞时我的内心没任何疑虑和混乱。我自学能力和动手能力都很强，并不担忧将来的生活。我坚信这个世界总会有自己的容身之地，而且我对物质的拒绝也并不是很高。

另外，我的家庭也给了我反对。我妈妈自小就教育我们，一个人要独立国家勇气，不把持不攀援，不要被一些所谓的物质吞噬。我妈妈自己就是一个能独自一人踏遍世界的人。

现在我教育我女儿也是这样，你要有自己的人生、自己的规划。至于好或很差，你要自己体验过才告诉。我女儿的小名为小鱼儿，乃是是子非鱼，焉知鱼之乐，人生自由选择的好与很差，不有可能是家长告诉他你的，必需让你自己去体验。写辞职信时，我实在我的人生可以有一个新的篇章。

因为在之前的11年，我做到心理老师的人生早已十分圆润了。我早已有了充足的深刻印象而幸福的体验，可以打开一个新的旅程。而且我的梦想很多，想要做到的事情也很多。请辞以后，我开始了截然不同的人生。

我从城市回到了比较偏远的古镇，过上了尤其非常简单的生活。以前做到老师必须备课、授课，而作为一名客栈的女掌柜，我必须照顾客栈，处置客栈经常出现的各种问题。但我实在我们家的人都有这样一种精神，就越遇上挑战越是激动。这四年的时间，我遇上过很多挑战。

比如客人喝醉酒打架、或者客栈突然间电力供应、或者水管突然烧焦每次我都需要耐心地去处置。现在如果让我再行去经营任何一家客栈，80%以上的问题我应当都能精彩处置。进客栈的这四年，我所看见的世界，更好的是人的精神世界。

但每年基本上也不会有两个月左右的时间出外旅行。请辞时我写那句话，并不是非常简单地说道我要看大自然的山水。人的精神世界本身，也是我作为一个心理学老师想去看的。

在进客栈期间，我有了自己的女儿。她出生于三个月就开始回来我和丈夫一起旅行。迄今为止，除了西藏和新疆，别的省份她都去过了。

如今，我女儿立刻三岁了，她要开始读书幼儿园，渐渐有她自己的生活。我也有了更好属于自己的时间。所以我想要新的去做到心理老师，却是我对这个职业还是有十分很深的感情。当年请辞，不是因为我厌烦，而是因为我还有很多别的梦想。

所以最近我搬去到了绵阳，这里有一群很有意思的朋友，我们可以一起去做到一些关于心理的工作。目前，我的想就是把我的心理专业做到得更佳，也服务更好的人。至于将来，我没有想要那么近。

如果有一天，我实在远方有更加精彩的世界有一点去看，那我们一家三口可能会一起打开一段新的旅程。未来的事情因为不得而知才不会更加精彩。专家解说职场老人要扬长避短记者：职场上的35岁危机是如何构成的?陈明权：就程序员这个职业来讲，国内有种怪异的职业：30岁以后，如果还在写出代码，不做到管理工作，那就是告终人生。在这种职业观的抗拒下，有好些人工商管理场初期，专业能力一般时，没充份磨练自己的硬核能力，就急急忙忙转型做到管理。

这种人到了30多岁以后，如果职业经常出现波动，显然仍然好找工作。这就是35岁危机在互联网行业的现状。从年龄上看，这种人工作经验应当很非常丰富，但有品质的经历很短，而且这个阶段的人对收益拒绝也低。

这当然不会造成企业去聘用更加年长，拒绝也比较不高的人。我认识过很多美国大龄程序员和职业经理人，也和他们一起长时间工作过。他们五六十岁，专业能力很强，经验丰富。

这些杨家程序员对团队来说，是很宝贵的资产。年龄所带给的经验，是给他们扣分的，并没伤害他们的职业竞争力。

张煦：有些工种和职业是必须经验累积的，比如医师、律师。但必须否认的是，有些职业与精力、体力有关，比如在特定行业里，加班费和996的情况较多。客观地说道，这些行业里人到中年的员工，在时间分配上多少不会有挑战。

这就要打工场上有更加资深工龄的人，一定要扬长避短。不是拼成时间和体力，而是要总结经验和方法，学会深度思维，从而用巧劲作好业务。

让自己工商管理场上总有一天维持竞争力，终生自学。刘建斌：作为投资人，我注意到不仅职场不存在35岁现象，创业圈也不存在35岁现象。

过去10年，辈出了一大批杰出的80后甚至90后创业者，他们创新能力强劲，但不擅于掌控成本和风险。ofo就是一个典型的案例。

社会不仅要注目职场35岁现象，投资人也要对于创业圈年轻化的现象有所提防。警觉年轻化成形式主义记者：一些公司出局中年员工，实施人员结构年轻化，怎么看来这类事件?杜江黄泥：人员结构年轻化的现象，大多再次发生在互联网公司这种新兴行业和某些较低层次的人才聘用中，这些岗位大多科学知识技术含量不低，年长就更容易沦为优势。另一方面，现代企业竞争白热化，约将近岗位拒绝的人就要被清退，而不只是年龄在35岁以上。

李志强：很多行业特别是在是互联网，由于其不存在着倒数坐班时间宽、简单劳动强度大、科学知识改版拒绝慢等特点，呈现出人才出局周期更加较短的趋势。外界在理解互联网行业一般劳动者的群体性特点时，更加应当融合该行业的自身特点展开评价，而无法非常简单地从专门从事该行业人员所呈现的年龄特点，就得出结论违法的辨别。

阎天：一刀切地以年龄为标准出局大龄员工，直观显然很有可能缺少充足的正当理由，含有了岁数大就认同腊很差这样的种族主义，疑为包含种族歧视。但是，大龄员工上有老、下有小，家庭负担重，身体状况也往往不如年长员工;在一些知识结构改版较慢的行业，大龄员工虽然有经验优势，但也有落伍的有可能。企业根据成本收益的分析，期望以新换老，并不是几乎没理由的。

问题在于，法律应该拒绝接受这个理由吗?大龄员工是家庭的支柱，他们的失业不会相当严重波及其他家庭成员，大规模的失业更加不会导致较小的社会影响，国家回应不可不谨慎。丁道师：到今天，互联网行业的年轻化已沦为政治准确。一些企业，特别是在是巨头型企业，为了团队年轻化的政治准确，短期内缩编了大量的老人，让大批的年轻人踏上了核心管理岗位。

这罪了为了年轻化而年轻化的形式主义错误，从团队的稳定性和公司的长年发展来看，弊大于利。有些年龄门槛是适当的记者：如何辨别聘用时的年龄门槛否包含种族歧视?杜江黄泥：我国涉及法律以及中国2005年批准后重新加入的国际劳工组织第111号公约，对年龄种族歧视有一个基本的界定，只要是跟工作的明确内在拒绝没必然联系的不合理年龄容许，都可以确认为年龄种族歧视。

但企业在聘用时设置年龄门槛，我们无法非常简单地确认为是年龄种族歧视。对于企业来说，工作性质有所不同，岗位拒绝也有所不同，那么对劳动者的拒绝也就有所不同。

有的工作岗位对于年龄、学历、经验等具有类似的必须，在这种情况下，根据明确工作岗位拒绝展开聘用，原作年龄容许，我们是可以解读的。李志强：企业聘用时明确提出年龄拒绝是违法的。

除非法律法规中有明确规定，或所在行业、岗位有特殊要求。虽然我国《劳动法》等基本法中具体企业拥有用工自主权，但前提必需是依法行使。

因此，企业无法以此为由将年龄作为具体聘用条款，这违背了法律法规中有关禁令种族歧视的内容。阎天：所谓低收入中的年龄种族歧视，一般是指没法律获准的原因，就对有所不同年龄的求职者或员工加以区别对待。不是所有的年龄门槛都包含年龄种族歧视，比如大部分初任公务员岗位都拒绝报考者不得多达35周岁，公安部拒绝所持A1驾驶证进大客车的司机，年龄不得多达60周岁，等等。一般指出这些都是合法的。

辨别年龄门槛否包含年龄种族歧视的关键，是门槛的设置是不是法律上可以拒绝接受的原因。如果一定的年龄是胜任职务所必须的，那么年龄门槛就是合法的;反过来，如果年龄与胜任职务不涉及，原作年龄门槛就纯粹是出于种族主义，这当然不合法。

现实当中的情形往往处在这两个极端之间，年龄与否胜任职务的关系没那么意味著，辨别一起有一定可玩性。提高自身含金量才是王道记者：有些聘用虽无具体年龄拒绝，但某个年龄以上的候选人不准不考虑到。

对于这样的隐性年龄种族歧视，应聘者能确保自己的权利吗?李志强：理论上来说，对隐性种族歧视也不是几乎没办法。比如对于个案中应聘者明确提出的低收入种族歧视受理申请人，可以通过正面面谈的方式拒绝用人单位解释未予任用的合法正当理由。

如果无法解释，那么就可以确认为不存在低收入种族歧视。对于群体性案件，以35岁为事例，如果35岁之后的完全都没入学，而入学的大都是35岁之前的，可以以结果明显猜测为由，拒绝用人单位解释合法正当理由。如果无法解释，那么就可以确认为不存在低收入种族歧视不道德。

另外在实践中，首先要依法具体有权面谈的合法监督或者评估主体，并彰显其充份的程序性权利确保。当然，这只是一个大体的制度设计设想，在实践中是很难彻底消除或根治隐性种族歧视现象的。杜江黄泥：对于隐形年龄容许问题，目前法律无法获取有效地协助。应付年龄快速增长带给的危机，劳动者提高本身的职业含金量才是王道。

阎天：隐性种族歧视往往是在法律对显性种族歧视压制较为有效地的情况下产生的。目前在我国，用人单位的这种隐性年龄种族歧视，应聘者维权基本是不有可能的。

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